Loading…

Maruti Suzuki S-Cross Facelift: Yang Perlu Anda Ketahui

Maruti Suzuki S-Cross Facelift: Yang Perlu Anda Ketahui – Dengan peluncuran resmi kapal induk Maruti beberapa minggu lagi, inilah semua informasi penting tentang perpindahan yang diperbarui. Maruti Suzuki S-Cross adalah usaha kesekian perusahaan untuk berkembang menjadi pemain dalam kategori premium dan telah mencapai kesuksesan terbatas.

Maruti Suzuki S-Cross Facelift: Yang Perlu Anda Ketahui

Daripada menerima kekalahan, perusahaan tersebut memberikan S-Cross facelift, menambahkan peralatan baru dan membuat beberapa perubahan drastis agar lebih menarik. Berikut adalah semua perubahannya:

Mesin

Puncak dari Maruti Suzuki S-Cross saat peluncuran adalah keputusan perusahaan yang agak tidak biasa untuk menambahkan mesin diesel berkapasitas 1.6 liter, 4 silinder, http://www.otobild.com/cara-merawat-mesin-mobil-agar-awet/ turbocharged sport plus mesin diesel turbocharged 1.3 liter, 4 silinder, turbocharged.

Sementara secara keseluruhan lebih menyenangkan, pelanggan yang ingin menggunakan S-Cross di kota menemukan turbo-lag dan jarak tempuh kota yang relatif miskin sebagai deal breaker. Mayoritas pelanggan S-Cross menemukan S-Cross 1.6 terlalu mahal juga, memaksa Maruti untuk menawarkan mesin hanya dengan varian Alpha top-of-the-line.

Mesin 1.6 liter juga mengurangi margin keuntungan bagi Maruti karena mengimpor mesin langsung dari Fiat Italy daripada merakitnya di sini seperti mesin 1.3 liter. Semua alasan ini telah dikombinasikan untuk memaksa Maruti untuk tidak menawarkan mesin 1.6 liter di facelift S-Cross.

Perbandingan

Satu-satunya powertrain di facelift S-Cross, DDiS-200 liter, akan ditawarkan dengan sistem hybrid ringan milik Maruti’s SHVS. Meskipun hal ini tidak menawarkan insentif keuangan, namun memperbaiki jarak tempuh mobil yang diklaim. S-Cross baru akan memiliki jarak tempuh resmi 25.1kmpl dibandingkan dengan 23.65kmpl sebelumnya.

Kapasitan Bahan Bakar

S-Cross akan menjadi crossover powertrain diesel saja. Maruti tidak memiliki mesin bensin besar yang bisa dipasang di S-Cross. Secara internasional, ditawarkan dengan turbocharged 1.4 liter, 4 silinder dan mesin turbocharged 1.0 liter dan 3 silinder.

Tampak Berbeda

Sementara siluetnya tidak berbeda, bagian depan dan belakang crossover telah mendapat perubahan signifikan. Yang menarik adalah kisi-kisi krom baru, lampu depan baru, kap baru, bumper depan baru dan lampu belakang baru.

Di bagian depan, lampu depan baru mencakup proyektor LED, bukan proyektor HID. Ini juga mendapat LED DRLs sekarang, mobil pra-facelift hanya memiliki lampu pemandu LED. LED hanya akan tersedia pada varian Alpha top-of-the-line.

Di samping, desain velg semua baru dan shod dengan ban bagian 215mm yang lebih gemuk daripada ban bagian 205mm saat ini. Di bagian belakang juga, lampu belakang sekarang hampir seluruhnya terbuat dari LED.

Warna Baru

Facelift S-Cross akan ditawarkan di tanda tangan ‘Stargaze Blue / Nexa Blue’ dan bukan cat ‘Urban Blue’ yang ada sekarang.

Hampir Sama

Terlepas dari perubahan yang disebutkan di atas, facelift S-Cross kurang lebih sama dengan sebelumnya. Ini akan tersedia dalam empat varian – Sigma, Delta, Zeta dan Alpha. Peralatan tetap sama seperti sebelumnya juga.

Informasi lebih lanjut tentang facelift S-Cross ini diharapkan bisa diungkap lebih dekat pada peluncuran. Kami mengharapkan harga facelift S-Cross berada di kisaran Rs 8-11 lakh. Kami akan mengendarai S-Cross baru pada tanggal 27 dan 28 bulan ini, melihat review drive pertama kami.

Tata Tiago Menghasilkan Tenaga Hingga 200Nm

Tata Tiago Menghasilkan TeNAGA Hingga 200Nm – Dipamerkan di Event Kendaraan Karbon Rendah 2017 di Millbrook, Tata Tiago telah bergabung dengan liga kendaraan listrik murni. Pusat Teknis Eropa Tata Motors pertama-tama memberi isyarat pelepasan mobil tersebut pada bulan Juli dengan sebuah tweet, dan akhirnya di sini.

Tata Tiago Menghasilkan TeNAGA Hingga 200Nm

Hal pertama yang Anda perhatikan tentang Tiago EV adalah tampilannya persis sama dengan Tiago standar. Mudah-mudahan, http://www.otobild.com/ Tata akan menambahkan beberapa thingmanjigs mobil listrik ke versi final untuk menambahkan beberapa hal baru.

Mobil tersebut menghasilkan tenaga 200Nm dari motor 85kW (116PS) sementara varian bensinnya berjalan di sekitar 85PS dengan torsi 114Nm. Ia menerima kekuatannya dari gearbox kecepatan tunggal yang menggerakkan roda depan. Beratnya 1030kg seperti sekarang, yang hampir mendekati varian standar mobil. Ini menyalurkan energi dari baterai lithium-ion dan dilengkapi dengan sistem pendinginan sendiri untuk menghindari kepanasan.

Tata mengklaim bahwa mobil tersebut memiliki kecepatan maksimal 135 kmph, dan bisa zoom dari 0 hingga 100kmph dalam waktu sekitar 11 detik. Ini menawarkan jangkauan 100 kilometer, yang merupakan rentang yang cukup layak jika digunakan untuk perjalanan antarkota murni; Meskipun, seperti kebanyakan EVS, bukan mobil yang masuk akal untuk melakukan perjalanan darat.

Tiago menghadapi persaingan terbesarnya dari Mahindra Electric, lengan EV Mahindra yang telah menjadi pelopor EVS di India. Ini sudah memiliki Mahindra e-Verito dan e2o plus di pasaran. Bergantung pada varian, sebuah e2o bergerak sejauh 110-140km dengan satu baterai sementara e-Verito menawarkan 110 km. Kita juga tidak bisa mengabaikan kehadiran Maruti di pasar, terutama setelah mereka mendirikan pabrik di Gujarat untuk memproduksi baterai lithium-ion yang berpotensi digunakan untuk produksi EVs di masa depan.

Ini akan menjadi asumsi yang sangat adil untuk percaya bahwa mobil tersebut akan segera berhasil melintasi perairan ke pasar India, di mana versi standarnya telah cukup populer sejak diluncurkan pada bulan April 2016. Jika semuanya berhasil untuk Tiago EV, Ini akan menjadi EV pertama dari Tata untuk melihat terangnya hari ini.

Kendaraan Listrik Murini Pertama “EV”

Kendaraan Listrik Murini Pertama “EV” – Varian listriknya adalah kendaraan listrik murni pertama (EV) yang keluar dari mobil Jerman yang stabil pada 2013. Hatchback kecil yang menawan tersebut kini telah menerima update yang dipamerkan di 2017 Frankfurt Motor Show.

Kendaraan Listrik Murini Pertama "EV"

E-up! dilengkapi motor listrik yang menghasilkan tenaga 82PS dan torsi puncak 210Nm. Transmisi satu kecepatan mentransfer kekuatan ke roda belakang. Dari sisi performa, ia bisa bertahan dari jarak tempuh hingga 100kmph dalam 12,4 detik dan memiliki kecepatan tertinggi 130kmph. Paket baterai 18,7 kWh-nya menawarkan driving range 160km, yang tidak terlalu buruk tapi membuatnya menjadi mobil kota.

EV menawarkan ground clearance yang layak dari 135mm dan boot 250-liter berukuran cukup. Seperti saudara kandung lainnya di atas! range, e-up! juga menerima beberapa perubahan pada desainnya pada tahun 2016. Secara visual, tidak ada perbedaan besar antara model standar dan varian listrik.

Sama seperti versi standarnya, EV juga diperpanjang hingga 3600mm tahun lalu. Ini juga mendapat grille yang lebih besar, bumper depan dan belakang yang segar, lampu depan yang lebih tajam dan lampu ekor, dan ORVM yang direkayasa ulang dengan sinyal belokan. Tiga warna baru juga ditambahkan ke kisaran.

Ia juga mendapat fitur tambahan yang tidak tersedia dalam model standar seperti sistem kontrol iklim Climatronic dan Citybrake Emergency Braking function. Update juga memberikan e-up! pemilik kemampuan mengendalikan lampu di rumahnya dari mobil, sensor hujan dan komposisi radio dan peta telepon. Konsol tengah sekarang memiliki desain yang lebih tajam juga.

Kami percaya e-up! adalah pilihan sempurna kendaraan listrik murni dari jajaran Volkswagen yang akan diperkenalkan di negara kita. E-up! Bisa terbukti menjadi anugerah bagi orang-orang yang tinggal di kota-kota yang berjuang mengatasi lalu lintas dengan ukuran mungil dan sifatnya yang mudah manuver. Selain itu, e-up! juga akan menjadi pilihan yang ekonomis dan cerdas mengingat betapa murahnya listrik sebagai bahan bakar (diperkirakan menghabiskan biaya sekitar rupee setiap kilometernya). Kita harus mencatat bahwa dibutuhkan waktu hampir 12 jam untuk mengisi daya mobil sepenuhnya dengan charger standar 3.7kW namun jika Anda bepergian ke kota sendirian, jarang ada hari-hari ketika Anda kehabisan baterai lengkap untuk mengisi daya dari titik 0.

Ya, harganya akan jauh lebih mahal daripada Jazz dan Balenos dunia. Namun jika dibandrol dengan harga bersaing dan didukung dengan subsidi pemerintah, ia berpotensi menjadikannya besar di negara ini sebagai alternatif untuk hatchback dari merek mewah.

Cara Menghilangkan Flek Hitam Di Hidung Dengan Jeruk Nipis

Cara Menghilangkan Flek Hitam Di Hidung Dengan Jeruk Nipis – Flek-flek hitam pada wajah, bercak-bercak hitam, tahi lalat dan bintik-bintik putih pada bibir dan bintik-bintik dengan mudah dapat dikurangi untuk mengembalikan kulit ke penampilan bersinar indah. Kehamilan, cukur, ketidakseimbangan hormon dan kondisi eksternal kulit seperti jerawat, jerawat telah diidentifikasi sebagai agen penyebab utama.

Cara Menghilangkan Flek Hitam Di Hidung Dengan Jeruk Nipis

Bintik-bintik dan patch menyebabkan kulit yang tidak merata, lebih rendah harga diri dan penyebab stres. Untungnya, ada berbagai cara pada Bagaimana menghilangkan bercak hitam dan bintik-bintik pada wajah yang menemukan dan ini adalah sangat melegakan bagi banyak orang. Kimia kulit, kulit keringanan operasi, laser dan krim tropis di antara pengobatan paling dimanfaatkan.

Namun, karena biaya dan efek samping, tantangan pencerah krim untuk tanda-tanda gelap, kulit yang mendasari berbagai home remedies untuk bintik-bintik gelap pada wajah juga tersedia. Mereka adalah bahan-bahan alami yang tidak hanya efektif tetapi juga aman untuk digunakan. Cara alami seperti bagaimana untuk menyingkirkan bintik-bintik hitam pada wajah cocok untuk semua jenis kulit dan kulit.

Asia, Afrika Amerika, adil dan gelap kulit berkulit dapat dikembalikan dari noda kulit tersebut. Sebelum pergi untuk pengobatan untuk spot pada wajah, hal ini dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit yang akan membantu dalam diagnosis dan pembentukan penyebab sebenarnya tanda dan patch.

Cara Menghilangkan Flek Hitam Di Hidung Dengan Jeruk Nipis

Air jeruk: Ini adalah zat antioksidan kuat yang membantu dalam pengobatan banyak noda kulit. Jus lemon mengandung vitamin dan unsur-unsur mineral yang cocok untuk pencerah kulit, anti inflamasi dan anti-bakteri.

Antara rumah solusi terbaik untuk bintik-bintik gelap pada wajah, jus lemon lebih efektif untuk hasil yang langsung. Lemon dapat menyebabkan iritasi untuk jenis kulit sensitif. Oleh karena itu Anda dapat mencampur dengan beberapa madu atau air mawar untuk meminimalkan efek samping.

Untuk menggunakan untuk menyingkirkan bintik-bintik hitam di wajah, memperoleh buah lemon dan memeras jus ke dalam gelas bersih usus. Menggunakan bola kapas untuk menerapkan jus pada patch, tanda dan flek pada wajah. Memberikan waktu untuk kering sebelum mencuci wajah Anda dengan air bersih. Ulangi minimal sekali per hari selama dua minggu dan Anda akan melihat perubahan positif.

Cara Melebatkan Bulu Mata Pada Bayi

Cara Melebatkan Bulu Mata Pada Bayi – Mencari untuk menyimpan uang pada produk kecantikan mahal? Ada satu item di kamar mandi kabinet bahwa Anda mungkin mengabaikan tetapi bisa mengubah rezim pagi Anda.

Cara Melebatkan Bulu Mata Pada Bayi

Lebih sering digunakan untuk menenangkan lampin ruam, bedak bayi benar-benar memiliki banyak kecantikan yang meningkatkan manfaat.

Dari pengaturan make-up dan menenangkan mencukur ruam, meningkatkan bulu mata Anda dan membuat Anda lilin kurang menyakitkan, FEMAIL mengumpulkan cara jenius yang dapat Anda gunakan untuk keuntungan Anda.

  1. Membuat sampo kering Anda sendiri: jika Anda telah kehabisan sampo kering tapi kunci Anda membutuhkan cepat menyegarkan diri, cukup Taburkan beberapa bedak bayi di bawah lapisan atas rambut pada akar Anda. Tidak hanya akan membantu menyerap kelebihan minyak, tetapi itu akan menambah volume dan bau manis, terlalu. Berambut cokelat dapat mencampurnya dengan bubuk coklat dan merah kepala dapat menggunakan kayu manis untuk menyesuaikan warna.
  2. Cara Melebatkan Bulu Mata : Jika bulu mata Anda mencari sedikit lemas, menerapkan beberapa bedak bayi mereka sebelum menggunakan maskara Anda dan itu akan membuat mereka tampak lebih tebal dan bertindak sebagai primer untuk menghentikan mereka mengering dan mengelupas sepanjang hari.
  3. Setel make-up: Apakah make-up noda dan mencair mati sepanjang hari? Ambil kuas besar bubuk dan oleskan itu di beberapa bedak bayi. Menyapu di seluruh wajah Anda setelah menerapkan make-up untuk memberikan daya tahan beberapa serius.
  4. Bawa ke pantai: tidak ada yang lebih menyebalkan daripada kembali dari seharian di pantai untuk dibahas dalam keras menghapus pasir. Pada akhir hari, bedak bayi taburi atas tubuh Anda dan akan membantu pasir jatuh tanpa menyebabkan iritasi pada kulit.
  5. Meningkatkan sesi waxing: sebelum Anda mendapat lilin atau melakukannya di rumah sendiri, debu bubuk beberapa atas kulit Anda. Tidak hanya akan mengurangi rasa sakit tetapi itu akan berhenti kemerahan.
  6. Mengalahkan sepatu bau: jika Anda memiliki bau Sepatu, taburi beberapa bedak bayi ke mereka sebelum peluncuran mereka pada. Ini akan membantu menyerap keringat berlebih dan biarkan kaki berbau manis.
  7. Mendapatkan tidur malam yang lebih baik: Apakah Anda mengalami masalah jatuh tertidur dan akhirnya melemparkan dan berpaling hingga dini hari? Taburkan bubuk bayi beberapa atas lembaran Anda sebelum masuk. Itu akan dingin segalanya dan membantu mengatur tubuh Anda beriklim sedang, yang, pada gilirannya, akan membantu Anda mengantuk.
  8. Merasa panas dan terganggu? Merasakan luka bakar setelah menyakitkan lilin atau mencukur? Bedak bayi memiliki properti pendingin alami sehingga sangat sempurna untuk kulit yang teriritasi.
  9. Gunakan sebagai deodoran: Anda mungkin telah melihat nenek Anda menggunakannya sebagai anti antiperspirant dan dia benar-benar tahu terbaik. Berkat sifat menenangkan dan menyerap bau, itu membuat alternatif yang ideal untuk spritz.
  10. Menenangkan kulit kering: dari pelembab? Cukup halus bedak bayi beberapa tumit retak dan kering siku untuk mengungkapkan kulit lembut.

Cara Menjaga Kesehatan Ketika Musim Hujan

Cara Menjaga Kesehatan Ketika Musim Hujan – Anda tidak harus sangat khawatir tentang musim hujan. Musim ini dapat membuat orang terkena penyakit pilek dan flu. Sepanjang waktu, Anda tidak perlu obat modern untuk membantu Anda tetap sehat musim hujan ini. Berikut adalah delapan cara alami untuk mencegah sakit selama musim dingin :

Minum banyak cairan. Seperti musim dingin membawa udara kering, tinggal terhidrasi sepanjang hari mendapatkan lebih menantang. Tubuh Anda membutuhkan jumlah yang cukup dari cairan untuk berfungsi dengan baik, termasuk sistem kekebalan tubuh. Selalu membawa botol air serta Anda. Hindari minuman manis karena mereka dapat menekan sistem kekebalan tubuh Anda. Minum teh herbal seperti chamomile, akar jahe dan rose hip untuk meningkatkan ketahanan tubuh terhadap dingin. Membuat sup sayuran dan kaldu dan mengkonsumsinya selama seminggu.

Menggunakan garam flush hidung. Selaput lendir kering membuat Anda lebih rentan terhadap mikroba. Anda dapat mencegah hal ini dengan pembilasan sinus Anda dengan air garam ringan setiap hari. Untuk irigasi hidung, Anda dapat menggunakan panci neti atau siap-untuk-menggunakan botol plastik yang datang dengan paket-paket garam.

Membatasi gula sederhana dari diet Anda. Gula sederhana yang juga dikenal sebagai “kalori kosong” karena mereka mengandung sangat sedikit nutrisi seperti serat, vitamin, mineral dan asam lemak. Membatasi konsumsi permen, kue, cookie, sirup, minuman manis dan produk biji-bijian yang halus. Beberapa studi telah menunjukkan bahwa gula dapat mengubah sistem kekebalan tubuh Anda selama beberapa jam setelah konsumsi.

Termasuk protein dengan setiap makan. Tubuh Anda membutuhkan protein untuk mensintesis enzim dan bahan-bahan lainnya yang dibutuhkan oleh sistem kekebalan tubuh. Mendapatkan protein dari sumber yang berbeda seperti makanan laut, daging putih unggas, yoghurt, telur, kacang-kacangan dan kacang.

Makan banyak buah dan sayuran berwarna. Makanan ini mengandung vitamin A dan C dan phyto-nutrisi yang meningkatkan sistem imun. Mengkonsumsi setidaknya lima porsi sayuran dan setidaknya tiga porsi buah sehari.

Menyiapkan makanan dengan bawang putih, bawang, jahe, dan rempah-rempah lainnya. Bawang putih dan bawang antimikroba memiliki properti yang membantu Anda melawan infeksi.

Dapatkan cukup tidur setiap malam. Tidur membantu memulihkan dan menyembuhkan tubuh. Anda perlu tidur yang memadai untuk menjaga sistem kekebalan tubuh Anda dalam kondisi optimal. Membentuk siklus tidur-bangun sehat dengan mendapatkan tidur awal pada malam musim dingin yang panjang. Cobalah untuk mendapatkan tujuh atau delapan jam tidur setiap malam. Jika Anda memiliki kesulitan tidur, cobalah menggunakan relaksasi dan bernapas teknik untuk membantu menghilangkan stress dan menenangkan pikiran Anda.

Berolahraga secara teratur. Beberapa studi telah menghubungkan latihan moderat, biasa untuk sistem kekebalan tubuh yang sehat. Latihan meningkatkan produksi makrofag (bakteri-membunuh sel) dan meningkatkan sirkulasi sel-sel kekebalan tubuh untuk membantu melawan bakteri dan virus.

Hidup ini singkat. Semua orang ingin berhasil dalam hidup. Tapi apa yang membuat kehidupan seseorang sukses masih pertanyaan besar. Banyak atribut yang berhubungan dengan keberhasilan yang berkisar dari fisik mental dihitung, keras keterampilan untuk soft skill, kerja keras, proses pemikiran, impian, realitas, kebahagiaan, kesulitan dan apa yang tidak!

Cara Menginstal Mesin Pompa Air, Bor Air Jakarta

Cara Menginstal Mesin Pompa Air – Mengatur tripod langsung di atas lubang sumur bor. Tripod bertindak sebagai pompa untuk Anda, sehingga Anda akan dapat langsung dudukan rig pompa air  di posisi stabil. Pastikan bahwa kaki berada pada tanah dan itu buka bebatuan.

Cara Menginstal Mesin Pompa Air

Menginstal luar kaki katup pipa jika Anda menggunakan auger. Jika Anda menggunakan metode titik lainnya, pipa PVC Anda sudah ada di dalam tanah. Namun, jika Anda menggunakan metode auger atau bor lain, Anda akan perlu untuk menempatkan kaki katup pipa luar, kemudian menurunkannya ke tanah.

Menginstal batin kaki katup pipa. Sekali lagi, jika Anda menggunakan metode auger, Anda akan perlu untuk menurunkan batin kaki katup pipa ke luar kaki katup pipa. Itu mungkin yang termudah untuk sekrup semua pipa bersama-sama sebelum memasukkan mereka ke dalam lubang.

Memasang pompa air. Pompa air akan menciptakan tekanan yang menarik air dari dalam bumi, sehingga Anda akan ingin untuk memastikan bahwa itu tegas terhubung ke pipa PVC. Sekrup di sepanjang jalan dan melampirkan pegangan.

Uji coba kualitas air Anda. Menyusun beberapa air dari sumur baru Anda untuk memastikan bahwa ia bekerja. Sebelum Anda minum atau menggunakan salah satu air sumur, Anda akan ingin memilikinya diuji untuk memastikan bahwa tidak mengandung bakteri atau kontaminan lain dalam air. Banyak laboratorium pengujian kualitas air, bisa anda cari online untuk fasilitas yang dapat membantu Anda.

Bila anda mengalami kesulitan untuk melakukan pengeboran air tanah ataupun instalasi pompa air milik anda, bisa hubungi bor air jakarta yang siap membantu segala permasalahan pompa air milik anda.

Kegunaan Aspirin dan Efek Samping Aspirin untuk Kesehatan

Aspirin adalah obat umum yang memiliki sejumlah kegunaan, mulai dari mengurangi rasa sakit hingga mengurangi risiko masalah serius seperti serangan jantung dan stroke. Aspirin memiliki berbagai bentuk, termasuk pil, tablet yang dilarutkan dalam air, bubuk dan gel oral.

Beberapa jenis dapat dibeli di atas meja dari apotek, sementara yang lain hanya tersedia dengan resep dokter.

Kegunaan untuk aspirin

Pada dosis tinggi – biasanya 300mg – aspirin dapat mengurangi rasa sakit, mengurangi suhu tinggi (demam) dan mengurangi pembengkakan.

Ini sering digunakan untuk bantuan jangka pendek dari:

  • sakit kepala dan migrain
  • sakit gigi
  • sakit periode
  • sakit dan nyeri umum
  • pilek dan flu

Pengobatan jangka panjang dengan dosis rendah aspirin – biasanya 75mg – memiliki efek antiplatelet, yang berarti membuat darah kurang lengket dan bisa menghentikan pembekuan darah .

Seorang dokter mungkin merekomendasikan hal ini jika Anda memiliki atau memiliki:

  • serangan jantung atau angina
  • stroke atau transient ischemic attack (TIA)
  • penyakit arteri perifer (PAD)
  • operasi bypass arteri koroner atau operasi lain pada jantung atau pembuluh darah Anda

Aspirin mungkin juga diresepkan untuk anak-anak setelah operasi jantung atau untuk mengobati penyakit Kawasaki . Tapi seharusnya tidak diberikan kepada siapapun yang berusia di bawah 16 tahun tanpa pengawasan medis.

Siapa yang bisa dan tidak bisa minum aspirin

Kebanyakan orang bisa mengonsumsi aspirin dengan aman. Tapi Anda harus mendapatkan saran dari apoteker atau dokter sebelum mengambilnya jika Anda:

  • memiliki reaksi alergi terhadap aspirin atau obat antiinflamasi non steroid (NSAID) , seperti ibuprofen , di masa lalu.
  • menderita asma
  • Pernah menderita sakit maag di masa lalu
  • Memiliki masalah hati atau ginjal yang parah
  • memiliki hemofilia atau kelainan pendarahan lainnya
  • memiliki tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol
  • sedang mencari obat untuk anak di bawah 16 tahun – obat yang mengandung aspirin tidak boleh diberikan kepada anak di bawah 16 tahun
  • berusia lebih dari 65 tahun
  • sedang hamil, menyusui atau mencoba untuk hamil

Cara mengonsumsi aspirin

Apoteker atau dokter Anda dapat memberi tahu Anda seberapa sering mengkonsumsi aspirin Anda dan seberapa banyak yang harus Anda konsumsi. Anda juga bisa memeriksa rekomendasi di selebaran yang disertakan dengan obat Anda.

Secara umum:

  • Aspirin dosis tinggi (untuk mengurangi rasa sakit) dapat diminum tiga atau empat kali sehari, dengan setidaknya empat jam di antara setiap dosis, sampai gejala Anda membaik.
  • Aspirin dosis rendah (untuk mencegah pembekuan darah) dikonsumsi sekali sehari, biasanya sepanjang sisa hidup Anda

Beberapa selebaran obat menyarankan minum aspirin dengan air, sementara yang lain mungkin merekomendasikan untuk mengambilnya sebelum atau sesudah makanan.

Ikuti petunjuk di selebaran atau label yang disertakan dengan obat Anda. Tanyakan apoteker Anda jika Anda tidak yakin atau kunjungi http://www.bukumedis.com/.

Efek samping aspirin

Seperti semua obat, ada risiko efek samping dari aspirin. Efek samping yang paling umum adalah:

  • gangguan pencernaan dan sakit perut – minum obat dengan makanan dapat membantu mengurangi risiko ini
  • pendarahan atau memar lebih mudah dari biasanya
  • Efek samping jarang dan langka meliputi:
  • gatal – ruam gatal yang terangsang
  • tinnitus – suara pendengaran yang datang dari dalam tubuh Anda
  • kesulitan bernafas atau serangan asma
  • Reaksi alergi – ini bisa menyebabkan masalah pernafasan, pembengkakan mulut, bibir atau tenggorokan, dan ruam mendadak
  • pendarahan di perut – ini bisa menyebabkan kotoran berwarna gelap seperti tar atau muntah darah
  • pendarahan di otak – ini bisa menyebabkan sakit kepala yang tiba-tiba, parah, masalah penglihatan dan gejala stroke , seperti ucapan dan kelemahan yang tidak jelas di satu sisi tubuh.

Konsultasikan ke dokter Anda jika Anda mengalami efek samping atau masalah saat mengkonsumsi aspirin.

Hubungi 999 untuk ambulans atau pergi ke bagian kecelakaan dan darurat terdekat (A & E) jika Anda merasa mengalami reaksi alergi yang parah, atau Anda memiliki gejala perdarahan di perut atau otak Anda.

Interaksi dengan obat lain, makanan dan alkohol

Aspirin berpotensi berinteraksi dengan obat lain, termasuk beberapa obat pelengkap dan herbal , yang dapat mengubah efeknya atau meningkatkan risiko efek samping.

Obat yang bisa berinteraksi dengan aspirin antara lain:

  • NSAID – seperti ibuprofen atau naproxen
  • obat steroid – seperti prednisolon
  • obat antikoagulan – seperti warfarin atau heparin
  • Antidepresan SSRI – seperti citalopram, fluoxetine atau paroxetine
  • beberapa obat yang digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi – seperti ACE inhibitor atau diuretik
  • beberapa obat yang digunakan untuk mengobati epilepsi – seperti fenitoin
  • Obat lain yang mengandung aspirin – termasuk pengobatan flu dan flu dimana aspirin adalah salah satu bahannya

Ini bukan daftar lengkap. Jika Anda ingin memeriksa apakah obat itu aman dikonsumsi dengan aspirin, tanyakan kepada dokter atau apoteker Anda, atau baca selebaran yang disertakan dengan obatnya.

Tidak ada interaksi yang diketahui antara aspirin dan makanan.

Risiko perdarahan di perut mungkin lebih tinggi jika Anda minum alkohol saat mengonsumsi aspirin, jadi Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk mengurangi seberapa banyak Anda minum atau menghindari alkohol sama sekali.

Tak terjawab atau dosis ekstra

Jika Anda mengonsumsi aspirin untuk mengurangi risiko pembekuan darah dan Anda lupa mengambil dosis, ambillah dosis itu segera setelah Anda ingat dan kemudian teruskan jalan aspirin Anda seperti biasa.

Jika sudah waktunya untuk dosis berikutnya, lewati dosis yang tidak terjawab dan lanjutkan jadwal reguler Anda. Jangan mengambil dosis ganda untuk menebus yang tidak terjawab.

Jika Anda pikir Anda terlalu banyak mengkonsumsi aspirin (overdosis) dan khawatir, bicarakan dengan dokter umum atau apoteker Anda,.

 

Cara Kerja Gula dalam Makanan pada kesehatan

Makan terlalu banyak gula bisa membuat Anda bertambah gemuk dan juga bisa menyebabkan kerusakan gigi. Jenis gula yang kebanyakan orang dewasa dan anak-anak di Inggris makan terlalu banyak adalah “gula bebas”. Ini adalah:

Setiap gula ditambahkan ke makanan atau minuman. Ini termasuk gula dalam biskuit, coklat, yoghurt rasa, sereal sarapan dan minuman bersoda. Gula ini bisa ditambahkan di rumah, atau oleh koki atau pabrikan makanan lainnya.

Gula pada madu, sirup (seperti maple, agave dan emas), nektar (seperti mekar), dan jus buah tanpa pemanis, jus sayuran dan smoothies. Gula dalam makanan ini terjadi secara alami namun tetap dihitung sebagai gula bebas.

Gula yang ditemukan secara alami dalam susu, buah dan sayuran tidak dihitung sebagai gula bebas. Kita tidak perlu mengurangi gula ini, tapi ingat bahwa mereka termasuk dalam jumlah “gula total” yang ditemukan pada label makanan.

Berapa banyak gula yang bisa kita makan?

Pemerintah merekomendasikan agar gula gratis – gula ditambahkan ke makanan atau minuman, dan gula ditemukan secara alami dalam madu, sirup, dan jus buah dan sayuran tanpa pemanis, smoothies dan purées – seharusnya tidak menghasilkan lebih dari 5% energi (kalori) Anda. dapatkan dari makanan dan minuman setiap hari

Ini berarti:

  • Orang dewasa seharusnya tidak memiliki lebih dari 30 g gula gratis setiap hari, (kira-kira setara dengan tujuh batang gula).
  • Anak-anak berusia 7 sampai 10 seharusnya tidak lebih dari 24 g gula gratis setiap hari (enam gula batu).
  • Anak-anak berusia 4 sampai 6 tahun seharusnya tidak lebih dari 19 g gula gratis setiap hari (lima gula batu).

Tidak ada batas pedoman untuk anak-anak di bawah usia 4 tahun, namun disarankan agar mereka menghindari minuman manis dan makanan dengan gula yang ditambahkan padanya. Cari tahu lebih lanjut tentang apa yang harus memberi makan anak kecil .

Gula gratis ditemukan pada makanan seperti permen, kue, biskuit, coklat, dan beberapa minuman bersoda dan minuman jus. Ini adalah makanan manis yang harus kita tebang.

Misalnya, kaleng cola bisa mengandung sebanyak sembilan butir gula – lebih banyak dari batas harian yang disarankan untuk orang dewasa.

Gula juga terjadi secara alami pada makanan seperti buah, sayuran dan susu, tapi kita tidak perlu mengurangi jenis gula ini. Sadarilah bahwa ini disertakan bersama dengan gula bebas dalam jumlah “gula total” yang akan Anda lihat pada label makanan.

Cari tahu lebih lanjut tentang label nutrisi dan gula untuk mendapatkan bantuan tentang bagaimana membedakannya.

Tips untuk mengurangi gula

Untuk diet sehat dan seimbang, kurangi makanan dan minuman yang mengandung gula bebas.

Kiat ini bisa membantu Anda untuk mengurangi:

Mengurangi gula dalam minuman

Alih-alih minuman bersoda manis atau labu manis, pilih air, susu rendah lemak, atau minuman bebas gula, diet atau minuman tanpa gula. Sementara jumlah gula dalam susu utuh dan rendah lemak sama, memilih susu rendah lemak mengurangi asupan lemak jenuh Anda.

Bahkan jus dan smoothies tanpa pemanis pun manis, jadi batasi jumlah yang Anda tidak lebih dari 150ml sehari.

Jika Anda lebih suka minuman bersoda, cobalah menipiskan labu tanpa tambahan dengan air yang berkilau.

Jika Anda mengambil gula dalam minuman panas atau menambahkan gula ke sereal sarapan Anda, perlahan-lahan kurangi jumlahnya sampai Anda bisa memotongnya sama sekali. Sebagai alternatif, beralihlah ke pemanis .

Mengurangi gula dalam makanan

Alih-alih menyebarkan selai gula tinggi, selai jeruk, sirup, cokelat atau madu di roti bakar Anda, cobalah penyebaran rendah lemak, selai gula rendah atau penyebaran buah, irisan pisang atau keju krim rendah lemak.

Periksa label nutrisi untuk membantu Anda memilih makanan dengan sedikit tambahan gula, atau gunakan versi gula rendah atau rendah.

Cobalah mengurangi gula yang Anda gunakan dalam resep Anda. Ini bekerja untuk banyak hal kecuali selai, meringue dan es krim.

Pilihlah kaleng buah dalam jus daripada sirup.

Pilih serealia sereal gandum tanpa pemanis yang tidak buram, atau dilapisi dengan coklat atau madu.

Pilih sereal tanpa pemanis dan coba tambahkan beberapa buah untuk rasa manis, yang akan memberi kontribusi pada 5 Hari Anda. Irisan pisang, buah kering dan buah beri adalah pilihan bagus.

Aplikasi Be Food Smart dari Change4Life dapat membantu Anda memeriksa seberapa banyak gula yang Anda atau anak Anda miliki. Dengan menggunakan ponsel cerdas Anda, aplikasi dapat memindai kode batang pada paket makanan untuk mengetahui seberapa banyak gula di dalamnya.

Berat dan gula Anda

Mengonsumsi terlalu banyak gula dapat memberi kontribusi pada orang yang memiliki terlalu banyak kalori, yang dapat menyebabkan penambahan berat badan. Kelebihan berat badan meningkatkan risiko masalah kesehatan Anda seperti penyakit jantung , beberapa jenis kanker dan diabetes tipe 2 .

Untuk diet seimbang dan sehat, kita harus mendapatkan sebagian besar kalori dari jenis makanan lain, seperti makanan bertepung (sedapat mungkin memungkinkan) dan buah-buahan dan sayuran , dan hanya mengonsumsi makanan tinggi gula gratis sesekali atau tidak sama sekali.

Panduan Eatwell menunjukkan kepada kita berapa banyak dari apa yang kita makan harus berasal dari masing-masing kelompok makanan utama agar memiliki makanan seimbang dan sehat.

Peluruhan gigi dan gula

Gula merupakan salah satu penyebab utama kerusakan gigi .

Untuk mencegah kerusakan gigi, kurangi jumlah makanan dan minuman yang Anda konsumsi yang mengandung gula gratis – seperti permen, coklat, kue, biskuit, sereal sarapan manis, selai, madu, smoothies buah dan buah kering – dan batasi hingga saat makan.

Gula yang ditemukan secara alami pada buah dan sayuran cenderung menyebabkan kerusakan gigi, karena kandungannya terkandung di dalam struktur. Tapi saat buah dan sayuran dijus atau dicampur menjadi smoothie, gula dilepas. Setelah dilepaskan, gula ini bisa merusak gigi.

Batasi jumlah jus buah dan smoothies yang Anda minum maksimal 150ml (gelas kecil) total per hari, dan diminum dengan makanan untuk mengurangi risiko kerusakan gigi.

Squash yang dipermanis dengan gula, minuman bersoda, minuman ringan dan minuman jus tidak memiliki tempat dalam makanan sehari-hari anak-anak. Jika Anda merawat anak-anak, tukarlah minuman bergula untuk air, susu rendah lemak atau minuman bebas gula.

Cara Mendapatkan Penghasilan Tambahan Tanpa Modal yang Mudah Dan Simple

Cara Mendapatkan Penghasilan Tambahan Tanpa Modal yang Mudah Dan Simple

Cara Mendapatkan Penghasilan Tambahan Tanpa Modal yang Mudah Dan Simple

Banyak yang mendebatkan bagaimana caranya agar bisa menyisihkan uang untuk ditabung. Ada yang berpendapat, penghasilan sedikitpun bisa menabung asal managemen keuangannya baik. Ada pula yang bilang pendapatan harus banyak agar bisa menabung. Keduanya benar, namun Anda juga harus tahu cara mendapatkan penghasilan tambahan tanpa modal sehingga Anda bisa memiliki kesempatan mendapat pendapatan besar plus memanagenya dengan baik. Dengan begini Anda bisa memiliki dana makin banyak untuk ditabung sebagai simpanan masa depan. Jika hanya mengandalkan gaji rutin bulanan saja mungkin Anda tidak akan bisa makin berkembang.

Usaha yang dilakukan untuk mencari rejeki tentu saja tidak ada yang mudah dan bisa didapat hanya dengan bersantai-santai. Semua usaha yang dilakukan pasti membutuhkan ketekunan, meskipun modal minim bahkan modal tidak ada, ada banyak cara mendapatkan penghasilan tambahan tanpa modal yang bisa Anda lakukan. Dengan makin majunya perkembangan teknologi di dunia saat ini, muncullah banyak pekerjaan yang mungkin dulunya tidak ada. Pekerjaan-pekerjaan ini bisa Anda coba untuk menambah pemasukan antara lain menjadi seorang blogger, penulis freelance, penerjemah, membuka kursus anak sekolah, makelar dan toko online. Pekerjaan yang disebutkan tersebut tidak membutuhkan modal hanya ketekunan dan kerja keras Anda saja.

Masih banyak yang meragukan jika membuka usaha toko online bisa dilakukan meski tidak mengeluarkan modal. Modal yang dimaksud disini adalah modal dalam bentuk uang, karena setidaknya sebelum memulai usaha ini Anda perlu mempunyai smart phone terlebih dahlu. Bisakah membuat toko online tanpa modal? Jawabannya bisa, karena dengan KUDO Anda bisa menjual berbagai macam barang orang lain. Dengan kata lain Anda bisa menjadi pemasar barang-barang yang dijual di KUDO. Selain menjual barang, Anda juga bisa melayani pembelian pulsa, pembayaran tagihan listrik, BPJS, dan lain-lain dengan menggunakan KUDO. Nantinya keuntungan yang diperoleh yaitu melalui komisi yang akan Anda dapat dari tiap penjualan. Cara mendapatkan penghasilan tambahan tanpa modal dengan KUDO pastinya layak untuk dicoba.